INTRODUKSJON TIL DE TIBENSKE RITENE

Nytt og spennende tilbud her på huset :) Gratis og åpent for alle!

 

Mariken holder Introduksjonskurs til de tibetanske ritene.

De tibetanske ritene er fysiske, enkle men kraftfulle øvelser som påvirker kropp og sinn. Det er øvelser som kan gjøres tilpasset den enkelte ved å justere antall repetisjoner og hastighet. Vi gjør øvelsene sammen etter en kort introduksjon til dem, og vi avslutter med en stille stund for refleksjon og kanskje deling av erfaringer i gruppa. Ta på klær som er lette å bevege seg i, ta med yogamatte om ønskelig. Hjertelig velkommen!           

 

Påmelding: send mail til mailto: marikenweisser@hotmail.com

Tlf: 92165110

AKTIVITETSHUSET K1
KOLSTADGATA 1, 0652 OSLO
 
KONTAKT OSS PÅ: 
post@aktivitetshusetk1.no
TØYENHJØRNET
TLF: 480 59 297
 
BETJENT ÅPNINGSTID RESEPSJON:
mandag - fredag 09.00 - 21.00